如果宝贝与父母同睡，别是夹在大人中间，虽然照顾上方便些，但会给宝贝的健康带来些损害。睡在大人中间的宝贝，身边堆满大人的厚重衣被，不小心就会压住宝贝；大人睡眠时呼出的二氧化碳会整夜弥漫在宝贝周围，使宝贝得不到新鲜的空气，出现睡眠不安、做噩梦及夜里啼哭的现象；如果与大人个被窝，大人身上的病菌容易传染给宝贝；有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。
宝宝从小单睡，可以培养立性，同时也不会受到大人活动的干扰，但是在照顾上，则较为不便，如果孩子有发烧、生病等殊状况的话，同房而睡，宝宝较有安感(可以听到爸爸妈妈的声音)，家长也能就近照顾，因此，医师建议1岁以下的幼儿与父母同房不同床，方面可以省去家长两地奔跑，另方面也可以提供即时的照顾。