位于沽源县城东南46公里处的盘道沟行政村三道林自然村境内，主峰海拔2332米，与老掌沟原始森林景区东西相望，相距10米，景区周围山高水长，植物种类繁多，植被茂密。高山草甸，高山密林，星罗棋布。夏日山顶积雪不化，故名冰山梁。夏日，晴空万里，冰山梁山顶云雾缭绕，时而露出白皑皑山的轮廓；傍晚，霞光辉映，冰山梁上空光芒四射，眺首远望，好似许多银蛇在天空盘飞。冰山梁群峰，峭壁林立，古木参天，野花烂漫；山涧小溪，叮叮咚咚，时隐时现；山谷雾气缭绕，深不见底；抬头上眺，头顶野草野花迎风摇曳；鸟瞰旷野，一望无际。
冰山梁山峰之特华北称奇，而其山巅的明代长城遗址、古烽火台、景物造化、神话传说，更给其蒙上一层神秘的色彩。山巅上有一深洞，洞中有一不见尽头铁绳。据说铁绳缚一巨蟒。相传远古时代冰山梁叫 雾龙山，山上有一巨蟒，能吞云吐雾，呼风唤雨，隔三差五，巨蟒使山中云雾弥漫，谷中洪水滔天， 生灵荼炭，天公降神，降服劣蟒，以铁绳缚于山上深洞中。虽属传说，但山中云雾缭绕，深洞铁绳依在， 且神逗玩之棋盘石尚在，故又名棋盘山。这只是民间神话，史册可考证有明代守边塞大将刘挺困冰山一段历史佳话......冰山梁中神奇无限，是一块神秘的处女地。为把这一景观展现于世人，沽源县政府于1998年开始开发这块自然景地，99年与大家见面。攀登此山，可观赏古烽火台、宏伟的明代长城、还有 康熙私访遗迹、段家坟等古迹。松涛阵阵，鸟语花香，景阳钟声依旧......（景阳钟，是明朝守边塞大将 刘挺向关内报急时用，近似于现代的通讯工具）
沽水福源度假村盛夏这里平均气温17.9度。自金开始历代作为皇家贵族避暑修养御用圈地，皇家乐园。平坦的草原，一碧万顷，平坦的伸向远方……。繁花似锦，成群的牛羊，碧草蓝天之间更是我们避暑休闲的好地方。
沽水福源度假村占地万余亩，采用汉、蒙相结合的建筑风格。内有蒙古包百余个，蒙古包又分现代床式和过去榻榻米式两种风格。蒙古包由套瑙、污泥杆、哈那片三种材料搭建而成。蒙古包主体颜色为白色，蓝色为副色，其他颜色作为勾勒和点缀。夜晚打开套瑙可以赏星观月。
林海木屋更是使人心醉，纯木搭建而成，复古而典雅，居住其中舒适不说，还能体会大自然的美丽。清凉居，清雅而芳香。它是北京四合院式结构，建筑风格在原有精致之上增添别致。院中央，花草丛生，芳香而迷人。室内干净整洁，布局合理而美观，独立卫浴和彩电的加入更是锦上添花。使人连忘返，迟迟不想离去。冷庐别墅，采用现代建筑风格，建筑材料都是经过专业人士精挑细选。别墅分二人、三人和商务间。室内装饰简单而不失华丽，家具古朴典雅而庄重，独卫和彩电更是不可缺少的一员，居住其中乐不思蜀。住是让人赏心悦目，吃更是使人大开眼界，高11.5米，直径达30余米的豪华大蒙古包餐厅，同时可容纳500余人就餐。
全鱼宴，坝上特产三野菜、莜面，奶食品都会使人胃口大开。水上多功能厅、会议室及蒙古人家都是会议、商务洽谈的理想场所，同时可容纳500余人。度假村娱乐项目也是可圈可点，骑马更是来草原不可不玩的项目，度假村拥有自己的马队，马100余匹，这里的马儿强壮而不失老实，骑在马儿身上奔驰在往昔胭脂马场今天度假村沃野千里的大草原上，心情洒脱飞逸，还能体会古代骑马大将的英姿飒爽。
“一方水土，养育一方人”这方人创造了独特的地域和群体文化，形成了别具一格的沽水福源风情习俗，像它的自然风情一样多姿多彩。坝上，历史少数民族的游牧地，她们独特的生活方式，演绎着灿烂多姿的草原文化，创造了独具特色的塞外风情，这里民风淳朴，度假村人热情而好客。

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